{"id":30177,"date":"2026-06-17T11:00:55","date_gmt":"2026-06-17T08:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/hyplus.helsinki.fi\/?post_type=tilauskoulutukset&#038;p=30177"},"modified":"2026-06-17T11:09:35","modified_gmt":"2026-06-17T08:09:35","slug":"liikunnallisuus-ja-lasnaolo-keskittyneen-oppimisen-tukena","status":"publish","type":"tilauskoulutukset","link":"https:\/\/hyplus.helsinki.fi\/en\/tilauskoulutus\/liikunnallisuus-ja-lasnaolo-keskittyneen-oppimisen-tukena\/","title":{"rendered":"Liikunnallisuus\u00a0ja l\u00e4sn\u00e4olo keskittyneen oppimisen tukena"},"content":{"rendered":"<p>Monen opettajan arjessa korostuu tarve rauhoittaa opetustilanteita, tukea oppilaiden keskittymist\u00e4 ja vahvistaa ty\u00f6rauhaa. Lasten levottomuuteen vaikuttavat muun muassa runsaat aisti\u00e4rsykkeet, kiireinen arki sek\u00e4 kuormittava vapaa-aika. T\u00e4ss\u00e4 koulutuksessa tarjotaan k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6nl\u00e4heisi\u00e4 ja tutkimukseen perustuvia ratkaisuja n\u00e4ihin haasteisiin.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Koulutusp\u00e4iv\u00e4ss\u00e4 tutustutaan konkreettisiin, helposti toteutettaviin harjoituksiin, joiden avulla opetukseen tuodaan sopivaa rytmityst\u00e4, liikett\u00e4 ja rauhoittumisen hetki\u00e4. Menetelm\u00e4t pohjautuvat ajankohtaiseen tutkimustietoon sek\u00e4 opettajien k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n kokemuksiin. Harjoitusten avulla tuetaan oppilaiden keskittymiskyky\u00e4 ja aktivoidaan parasympaattista hermostoa, mik\u00e4 edist\u00e4\u00e4 oppimista ja hyvinvointia.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Koulutus tukee my\u00f6s 1.8.2026&nbsp;alkaen&nbsp;voimaan tulevaa perusopetuslain t\u00e4ydennyst\u00e4, joka korostaa liikunnallisen el\u00e4m\u00e4ntavan edist\u00e4mist\u00e4 esi- ja perusopetuksessa. Osallistujat saavat ideoita siihen, miten liikunnallisuutta voidaan luontevasti integroida osaksi tavallista luokkaty\u00f6skentely\u00e4.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>KENELLE<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Koulutus on suunnattu perusopetuksen opettajille (luokat 1\u20134) sek\u00e4 muille kouluyhteis\u00f6n toimijoille, jotka kokevat t\u00e4rke\u00e4n\u00e4&nbsp;kehitt\u00e4\u00e4 koulun toimintakulttuuria liikunnallisemmaksi opetussuunnitelman tavoitteita tukevalla tavalla.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>SIS\u00c4LT\u00d6<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Koulutus tarjoaa&nbsp;perusopetuksen opettajille (luokat 1\u20134)&nbsp;opetukseen soveltuvia k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n ideoita:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>viritt\u00e4viin ja rauhoittaviin p\u00e4iv\u00e4n aloituksiin\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>keskittymiskyky\u00e4 vahvistaviin harjoituksiin\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>l\u00e4sn\u00e4olo- ja\u00a0rauhoittumismenetelmiin\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>liikunnallisiin\u00a0taukoihin\u00a0ja\u00a0vireystilan\u00a0s\u00e4\u00e4telyyn\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>ryhm\u00e4henke\u00e4\u00a0vahvistaviin\u00a0rytmi- ja\u00a0vuorovaikutusleikkeihin\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>rentoutusharjoituksiin\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Toteutus<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Toiminnallinen koulutus voidaan toteuttaa&nbsp;p\u00e4iv\u00e4n koulutuksena tai&nbsp;esim. kahtena eri&nbsp;iltap\u00e4iv\u00e4n\u00e4.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Koulutuksen j\u00e4lkeen osallistujilla on k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4\u00e4n konkreettinen ty\u00f6kalupakki, jonka avulla he voivat lis\u00e4t\u00e4 oppituntien sujuvuutta, tukea oppilaiden oppimista ja vahvistaa koko ryhm\u00e4n hyvinvointia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>KOULUTTAJA<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Elina Kivel\u00e4<\/strong>&nbsp;on liikunnan-, musiikin- ja jooganopettaja sek\u00e4 oppikirjailija ja liikuntamusiikin s\u00e4velt\u00e4j\u00e4 ja tuottaja. Elina on ollut opettajana alakouluista yliopistoihin (Liikuntatieteellinen tiedekunta ja Sibelius-Akatemia) sek\u00e4 urheilu- ja musiikkiopistoissa.&nbsp;Yli 40 vuoden&nbsp;kokemus pienten lasten ja aikuisten opettajana on antanut valtavasti kokemusta jakaa tietoa ja rytmiikkakoulutuksia opettajille ja varhaiskasvattajille.&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Koulutusp\u00e4iv\u00e4ss\u00e4 tutustutaan konkreettisiin, helposti toteutettaviin harjoituksiin, joiden avulla opetukseen tuodaan sopivaa rytmityst\u00e4, liikett\u00e4 ja rauhoittumisen hetki\u00e4. <\/p>","protected":false},"featured_media":0,"template":"","tilauskoulutuskategoriat":[66,79],"class_list":["post-30177","tilauskoulutukset","type-tilauskoulutukset","status-publish","hentry","tilauskoulutuskategoriat-opetus-ja-oppiminen","tilauskoulutuskategoriat-perusopetus"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hyplus.helsinki.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tilauskoulutukset\/30177","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hyplus.helsinki.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tilauskoulutukset"}],"about":[{"href":"https:\/\/hyplus.helsinki.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/tilauskoulutukset"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hyplus.helsinki.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30177"}],"wp:term":[{"taxonomy":"tilauskoulutuskategoriat","embeddable":true,"href":"https:\/\/hyplus.helsinki.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tilauskoulutuskategoriat?post=30177"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}